2024

Escritora e Chef de Cozinha, Aninha Niederauer, lança seu primeiro livro

Acontece nesta sexta-feira, 29 de novembro, à partir das 16h, o Happy Hour de bonitezas do Praia Salão de Bonitezas. Um evento super bacana com música, comidinhas, brechó, bijus, acessórios, além do lançamento do primeiro livro da escritora e Chef de cozinha, Aninha Niederauer – Faça seu Mise en Place. “Esse livro é uma mistura […]

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Projeto Encontro Arte Urbana nas Escolas encerra sua 5ª edição

O projeto Encontro Arte Urbana nas Escolas encerra sua 5ª edição neste mês de novembro com visitas ao CEF 32, no Sol Nascente/Pôr do Sol, em 26 de novembro. Ao todo, em 2024, o projeto contempla nove instituições educacionais, sendo estas duas últimas ações apoiadas pela Lei Paulo Gustavo. Constituído por shows de rap e crew de breaking e workshops

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PROMESSAS DE ANO: A IMPORTÂNCIA DA MUDANÇA DE COMPORTAMENTO PARA ALCANÇAR OS OBJETIVOS

Dra. Renata Esotico, Fisioterapeuta Integral e Psicoterapeuta Comportamental Ancestral destaca que para cumprir as promessas de fim de ano é necessário saber assumir compromissos. Já virou tradição: todo final de ano, as promessas de uma vida melhor consistem em estabelecer objetivos para o ano que se inicia, como mudar hábitos, melhorar a saúde ou cuidar

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Estudo confirma o crescimento da preferência por podcasts com vídeo

Novos dados do Morning Consult mostram que, em todas as gerações, a proporção de adultos nos EUA que afirmam preferir ouvir podcasts com vídeo cresceu consideravelmente nos últimos anos. Hoje, 42% dos adultos nos EUA preferem ouvir podcasts dessa forma, um aumento de 10 pontos percentuais em relação a uma pesquisa do Morning Consult no

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