Você não consegue focar? O uso de redes sociais pode estar prejudicando a sua atenção
A dificuldade para manter a concentração por períodos mais longos está se tornando um problema muito frequente. Estudar sem pegar o celular, terminar uma tarefa sem alternar entre aplicativos ou simplesmente assistir a uma aula inteira pode parecer cada vez mais difícil em uma rotina cercada por notificações e estímulos digitais. Apesar de problemas de
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