ARTIGO: Existe família perfeita?

A família e a boa convivência são bênçãos em nossas vidas. Encontros nos almoços,  celebrar aniversários, o Natal, a Páscoa ou simplesmente, fazer uma visita de surpresa para dar um abraço em uma pessoa da família ou amiga que você considera muito especial e querida.

Como é  bom sentir carinho e receber um abraço sincero!

Atendo como psicoterapeuta, pessoas, casais e famílias desde muito tempo, observo que nem tudo anda bem nas famílias. Há muitos problemas de comunicação, cobranças, queixas, idealizações e exclusões de pessoas da convivência familiar.

Triste realidade!

Percebo que a baixa tolerância em lidar com os defeitos e erros uns dos outros, leva muitos a excluir e não querer mais ter contato com determinada pessoa, que é  considerada uma ” Ovelha Negra ” da família ou alguém que falhou.

Esse comportamento de exclusão de uma pessoa da família costuma  gerar uma rede de intrigas, desamor e um ambiente de segredos, onde ninguém fala dos problemas. Até parece que estão todos bem, mas é pura enganação!

As pessoas criam máscaras de bondade para quem gostariam de agradar, mas na hora de lidarem com problemas familiares, escondem, fogem e ninguém fala, é  mais fácil colocar a culpa no outro.

Na psicologia chamamos isso de Projeção.

Uma forma de tirar de si mesmo a auto responsabilidade pelos problemas.

Não existe família perfeita.

As pessoas viveriam melhor se praticassem mais o diálogo, a escuta, a aceitação e o perdão.

Quando não falamos e sufocamos problemas dentro de nós, corpo e mente adoecem e as relações familiares se rompem.

 É preciso falar dos sentimentos para não adoecer.

O perdão é difícil de ser praticado nos relacionamentos, mas é  possível reconhecer e dar esse passo. Será libertador!

Que ao ler esse texto você possa refletir sobre a sua relação na família.

Existem pendências de coisas guardadas e não faladas que você gostaria de tratar com alguém?

Grande abraço

Ana Maria Freitas Coelho

Psicóloga CRP01 9425

Psicoterapeuta, escritora

Mestre em Saúde mental