![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2023/05/artigo.jpg)
ARTIGO: Existe família perfeita?
A família e a boa convivência são bênçãos em nossas vidas. Encontros nos almoços, celebrar aniversários, o Natal, a Páscoa ou simplesmente, fazer uma visita de surpresa para dar um abraço em uma pessoa da família ou amiga que você considera muito especial e querida.
Como é bom sentir carinho e receber um abraço sincero!
Atendo como psicoterapeuta, pessoas, casais e famílias desde muito tempo, observo que nem tudo anda bem nas famílias. Há muitos problemas de comunicação, cobranças, queixas, idealizações e exclusões de pessoas da convivência familiar.
Triste realidade!
Percebo que a baixa tolerância em lidar com os defeitos e erros uns dos outros, leva muitos a excluir e não querer mais ter contato com determinada pessoa, que é considerada uma ” Ovelha Negra ” da família ou alguém que falhou.
Esse comportamento de exclusão de uma pessoa da família costuma gerar uma rede de intrigas, desamor e um ambiente de segredos, onde ninguém fala dos problemas. Até parece que estão todos bem, mas é pura enganação!
As pessoas criam máscaras de bondade para quem gostariam de agradar, mas na hora de lidarem com problemas familiares, escondem, fogem e ninguém fala, é mais fácil colocar a culpa no outro.
Na psicologia chamamos isso de Projeção.
Uma forma de tirar de si mesmo a auto responsabilidade pelos problemas.
Não existe família perfeita.
As pessoas viveriam melhor se praticassem mais o diálogo, a escuta, a aceitação e o perdão.
Quando não falamos e sufocamos problemas dentro de nós, corpo e mente adoecem e as relações familiares se rompem.
É preciso falar dos sentimentos para não adoecer.
O perdão é difícil de ser praticado nos relacionamentos, mas é possível reconhecer e dar esse passo. Será libertador!
Que ao ler esse texto você possa refletir sobre a sua relação na família.
Existem pendências de coisas guardadas e não faladas que você gostaria de tratar com alguém?
Grande abraço
Ana Maria Freitas Coelho
Psicóloga CRP01 9425
Psicoterapeuta, escritora
Mestre em Saúde mental
Gostou do nosso post?
Compartilhe nas suas redes sociais
Quem somos
A PR Brasília tem como objetivo oferecer informações de qualidade sobre nossa capital. Desde 2009 a PR Brasília oferece o melhor conteúdo para seus parceiros e leitores.
Leia mais posts
![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2024/08/2108-300x198.jpg)
![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2024/08/1308-300x198.jpg)
Denise Vourakis apresenta exposição Linhagem Cartográfica no ECRR
As heranças dos antepassados são
![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2024/08/0908-300x198.jpg)
Maktub: O destino da moda é você
A estilista e professora de
![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2024/07/3107-300x198.jpg)
Remoda, Feira de Brechós: Festival de Moda Circular
Consumo consciente de moda, economia
![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2024/07/3007-300x198.jpg)
Campeonato brasiliense de drift acontece neste final de semana
O maior evento de drift
![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2024/07/2907-300x198.jpg)
![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2024/07/2807-300x198.jpg)
Estética dos anos 2000 vira tendência para a geração Z e influencia consumo de moda
Em alta em diversos meios
![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2024/07/2707-300x198.jpg)
95% das empresas pretendem continuar investindo na Creator Economy
A Creator Economy está –
![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2024/07/2607-300x198.jpg)
Para proteger os animais, lei os reconhece como seres sencientes, passíveis de dor e sofrimento
Reconhecer os animais não humanos
![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2024/07/2507-300x198.jpg)
Lei reconhece airsoft e paintball como modalidades esportivas no DF
A Lei 7.545/2024, que reconhece
![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2024/07/2407-300x198.jpg)
Campanha Homem de Verdade Protege a Mulher será lançada no dia 30
A Secretaria da Família e
![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2024/07/1507-300x198.jpg)
Um Capital Moto Week para ELAS
Asfalto, motor, óleo e batom!
![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2024/07/1107-300x198.jpg)
![](https://prbrasilia.com.br/cac/wp-content/uploads/2024/07/0907-300x198.jpg)
O desafio que é ser mulher nos dias de hoje
Com a proximidade do “Dias